Szerző: Kanócz Róbert | szept 20, 2023 | Márti Blog
A levendula (Lavandula) egy olyan növény, amely már évszázadok óta az emberiség szolgálatában áll. Nem csak lenyűgöző szépségű lila virágairól ismert, hanem számtalan jótékony hatásáról is, amelyek miatt számos kultúrában és korban használták gyógyászati és relaxációs célokra. Ebben a blogbejegyzésben megismerkedünk a levendula jótékony hatásaival és annak, hogyan tudjuk ezt a varázslatos növényt beépíteni az életünkbe.
Szerző: Kanócz Róbert | szept 17, 2020 | Márti Blog
Mitől működik a nehezített szemmaszk, ami nem hagyja, hogy ébren hánykolódjunk egész éjjel? Valóban működnek ezek az alvássegítő eszközök, vagy csak városi legenda, hogy nagyban javítanak a közérzeten és az alvásminőségen?
Szerző: Kanócz Róbert | szept 11, 2020 | Márti Blog
Az alváshiány gyakori probléma a modern társadalomban. Nem egy specifikus megbetegedésről van szó: általában más betegségek következménye vagy bizonyos előnytelen életkörülmények együttállásának eredménye.